Encinas Reales

Encinas Reales acoge un taller sobre emociones y autocuidado en la menopausia

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La Concejalía de Igualdad organiza el viernes 6 de noviembre, a las 17:30 horas, una sesión en el Auditorio Antonio Algar González.

Redacción de InfoCórdoba · Publicada el 3 de noviembre de 2026 a las 17:22

Cartel de un taller sobre emociones y autocuidado en la menopausia, con una mujer meditando entre flores y el lema Tierra de Mujeres 2026. — Foto: Ayuntamiento de Encinas Reales

El Auditorio Antonio Algar González de Encinas Reales acoge el viernes 6 de noviembre, a las 17:30 horas, el taller «Sanar desde dentro: emociones y autocuidados en menopausia». La sesión está abierta a quienes quieran participar y la organiza la Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Encinas Reales, dentro del programa «Tierra de Mujeres» de la Diputación de Córdoba. El taller se centra en el bienestar emocional y el autocuidado durante la menopausia. Según explica la Concejalía de Igualdad, se trata de un espacio para comprender los cambios que se viven en esta etapa, aprender a gestionar las emociones y conocer herramientas para el cuidado personal. La sesión la imparte Isis Costa Huelva, sociosanitaria y terapeuta corporal especializada en menopausia y piel.

Una etapa con acompañamiento

La propuesta se enmarca en el programa «Tierra de Mujeres» de la Diputación de Córdoba, una iniciativa provincial que sirve de paraguas a actividades de este tipo en distintos municipios. El taller se presenta como una ocasión para compartir experiencias y recursos en torno a una etapa que afecta a buena parte de la población femenina. La cita es el viernes 6 de noviembre a las 17:30 horas en el Auditorio Antonio Algar González de Encinas Reales. No se requiere inscripción previa según los datos facilitados por la organización.

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